sindrome do panico sintomas

A Síndrome do Pânico é um transtorno de ansiedade caracterizado por ataques de pânico inesperados e recorrentes. Os sintomas incluem sudorese, taquicardia, falta de ar, tonturas, tremores e uma sensação avassaladora de medo e desespero. Nos casos mais graves, a pessoa pode sentir que está morrendo ou sofrendo um ataque cardíaco. Os ataques de pânico geralmente duram de 5 a 20 minutos e podem ocorrer em qualquer lugar e a qualquer hora, sem um gatilho aparente. Isso pode levar os pacientes a evitar situações que possam desencadear novos episódios, o que pode afetar significativamente sua qualidade de vida. A Síndrome do Pânico é um transtorno relativamente comum, afetando cerca de 2-3% da população geral. As mulheres são duas vezes mais propensas a serem afetadas do que os homens. Acredita-se que fatores genéticos e ambientais possam contribuir para o desenvolvimento do transtorno. O tratamento da Síndrome do Pânico pode incluir medicação, terapia cognitivo-comportamental e mudanças no estilo de vida. A terapia cognitivo-comportamental é particularmente eficaz, pois ajuda os pacientes a identificar e lidar com pensamentos ansiosos e comportamentos evitativos. Se você está sofrendo de Síndrome do Pânico ou conhece alguém que esteja, é importante procurar ajuda profissional. Com o tratamento adequado, muitas pessoas conseguem superar a Síndrome do Pânico e retomar uma vida normal e saudável.